Blou blokkerende bril, moet jy dit dra?

Blou lig is 'n kort golflengte tussen 400 en 500nm, wat 'n belangrike deel van natuurlike lig is.Dit was verfrissend om die blou lug en die blou see te sien.Hoekom sien ek die lug en die see is blou?Dit is omdat die kort golflengte blou lig van die son deur vaste deeltjies en waterdamp in die lug verstrooi word en die oog binnedring, wat die lug blou laat lyk.Wanneer die son die see-oppervlak tref, word die meeste van die golwe deur die see geabsorbeer, terwyl die blou lig in die kort golflengte van sigbare lig nie geabsorbeer word nie, wat in die oog weerkaats en die see blou laat lyk.

Die skade van blou lig verwys daarna dat blou lig direk die fundus kan bereik, en die fotochemiese werking wat deur blootstelling veroorsaak word, kan die retinale staafselle en retinale pigment epiteelsellaag (RPE) beskadig, wat lei tot ouderdomsverwante makulêre degenerasie.Maar na jare se navorsing het wetenskaplikes gevind dat slegs kort golflengtes van blou lig (onder 450nm) die hoofoorsaak van oogskade is, en die skade hou duidelik verband met die tyd en dosis van blou lig blootstelling.

Is die LED-beligtingstoebehore wat wyd in ons daaglikse lewe gebruik word, skadelik vir blou lig?LED-lampe straal wit lig uit deur geel fosfor deur blou skyfie te stimuleer.Onder die toestand van hoë kleurtemperatuur is daar 'n sterk kruin in die blou band van die ligbronspektrum.As gevolg van die bestaan ​​van blou in die band onder 450nm, is dit nodig om die maksimum helderheid of verligting van LED binne 'n veilige reeks vir gewone binnenshuise beligting te beheer.Indien binne 100kcd·m -- 2 of 1000lx, dan is hierdie produkte nie skadelik vir blou lig nie.

Die volgende is die IEC62471 blouligveiligheidstandaard (volgens die oë toegelate fiksasietydklassifikasie), hierdie standaard is van toepassing op alle ligbronne behalwe laser, is wyd deur lande aanvaar:
(1) Geen gevaar: t > 10000s, dit wil sê geen blouliggevaar nie;
(2) 'n Klas van gevare: 100s≤t < 10000s, wat die oë so lank as 10000 sekondes toelaat om direk na die ligbron te kyk sonder om skade te berokken;
(3) Klas II-gevare: 0.25s≤t < 100s, wat vereis dat die oë na die ligbron kyk tyd kan nie 100 sekondes oorskry nie;
(4) Drie tipes gevare: t < 0.25s, die oog wat vir 0.25 sekondes na die ligbron kyk, kan gevare veroorsaak.

Tans word die lampe wat in die daaglikse lewe as LED-beligting gebruik word basies geklassifiseer as Kategorie Zero en Kategorie Een-gevare.As hulle kategorie twee-gevare is, het hulle verpligte etikette ("Oë kan nie staar nie").Die blouliggevaar van LED-lamp en ander ligbronne is soortgelyk, indien binne die veiligheidsdrempel, hierdie ligbronne en lampe op die normale manier gebruik word, skadeloos vir menslike oë.Binnelandse en buitelandse regeringsagentskappe en beligtingsbedryfverenigings het diepgaande navorsing en vergelykende toetse gedoen oor die fotobioveiligheid van verskeie lampe en lampstelsels.Sjanghai Lighting Product Quality Supervision and Inspection Station het 27 LED-monsters van verskillende bronne getoets, waarvan 14 tot die nie-gevaarlike kategorie behoort en 13 van wat tot die eersteklas gevaar behoort.Dit is dus redelik veilig.

Aan die ander kant moet ons ook aandag gee aan die voordelige uitwerking van blou lig op die liggaam.Die wetenskaplikes het bevind dat ligsensitiewe retinale ganglion selle (ipRGC) opmelanien uitdruk, wat verantwoordelik is vir nie-visuele biologiese effekte in die liggaam en sirkadiese ritmes reguleer.Die optiese melanienreseptor is sensitief by 459-485 nm, wat die blou golflengtesegment is.Blou lig reguleer sirkadiese ritmes soos hartklop, waaksaamheid, slaap, liggaamstemperatuur en geenuitdrukking deur die afskeiding van optiese melanien te beïnvloed.As die sirkadiese ritme versteur word, is dit baie sleg vir menslike gesondheid.Blou lig is ook aangemeld om toestande soos depressie, angs en demensie te behandel.Tweedens is blou lig ook nou verwant aan nagvisie.Nagvisie word geproduseer deur ligsensitiewe staafselle, terwyl blou lig hoofsaaklik op staafselle inwerk.Oormatige afskerming van blou lig sal lei tot afname in nagvisie.Diere-eksperimente het ook gevind dat kortgolflengte-lig soos blou lig miopie in proefdiere kan inhibeer.

Al met al moet ons nie die skadelike uitwerking van blou lig op die oë oorbeklemtoon nie.Kwaliteit elektronika filter reeds skadelike kortgolf blou lig uit, wat oor die algemeen onskadelik is.Blou blokkeerbrille is slegs waardevol wanneer dit aan hoë vlakke en lang periodes van blou lig blootgestel word, en gebruikers moet vermy om direk na helderpuntbronne te kyk.By die keusebloublokkerende bril, moet jy kies om die skadelike kortgolf blou lig onder 450nm te beskerm en die voordelige blou lig bo 450nm in die lang band te behou.